Многие ошибочно полагают, что крем с SPF полностью закрывает все потребности нашей кожи. Однако это не так. Летом или во время отпуска на море обязательно уделяйте серьезное внимание вечернему уходу за кожей, задача которого — увлажнить, напитать, восстановить. Рассказываем, какие важно использовать уходовые средства и почему.
Санскрин защищает нашу кожу от УФ-лучей обоих типов. Однако этого недостаточно, чтобы она чувствовала себя превосходно. Нужна специализированная реабилитация. Солнце высушивает дерму, а в жару естественным образом наступает обезвоживание, что сказывается на состоянии всего организма, включая выпадение волос.
Что мы наблюдаем в итоге? Кожа уплотняется, становится грубее, а со временем начинает шелушиться. Составы после загара обязаны смягчить и увлажнить ее, вернуть упругость и свежесть. А еще очень важно успокоить кожные покровы.
Напомним, что кремы с SPF имеют ограниченный срок действия — порядка 2 часов, иногда — больше. При этом механические фильтры довольно легко смываются потом и стираются механически, а химические под влиянием УФ-лучей начинают окисляться, а вместе с этим теряют свою эффективность. Поэтому слой крема нужно регулярно обновлять, но поступают так не все. Поэтому после дня на пляже могут проявиться следующие реакции.
Солнечные ожоги и пигментация
Да, если неправильно использовать санскрин, можно обгореть. В этом случае первая помощь — холодные компрессы/ванна, а потом — кремы или спреи с Д-пантенолом. Так, мы снимаем воспаление, успокаиваем кожу.
Ультрафиолет коварен тем, что под его влиянием в коже запускаются активные процессы старения/повреждения на уровне:
ДНК клеток;
структурных белков (коллагена);
клеточных мембран.
Такие реакции носят каскадный характер и продолжаются еще длительное время после того, как вы ушли с пляжа и открытого солнца. Остановить их могут только антиоксиданты. Поэтому после пляжа важно применять уходовые средства с экстрактами шалфея, розмарина, зеленого чая, красного вина, оливы, алоэ вера, витаминами С, Е и А.
Полезно знать. Степень повреждения кожи станет заметна через 12–16 часов после ожога, когда начнет облазить кожа, появятся пигментные пятна, изменится эластичность покровов.
Если проводить много времени на солнце и не всегда использовать санскрин в достаточном количестве, не наносить кремы после загара, можно заметить ярко выраженные признаки фотостарения.
Так называют изменения в коже, вызванные длительным нахождением под солнцем: дерма становится тонкой, пересушенной, теряет эластичность, покрывается мелкой сеточкой морщин и выраженными сосудистыми звездочками. Это происходит из-за повреждений на уровне ДНК и белков — коллагена и эластина. Солнце ломает их, словно хрупкий шоколад.
Восстановиться в этом случае можно, если использовать увлажняющие спреи и тоники с гиалуроновой кислотой, а также составы, которые запускают естественные процессы регенерации. Также потребуются биофлавоноиды и антиоксиданты, которые помогут прекратить процессы разрушения на уровне клеток. А для питания выбираются ночные кремы с маслами: оливковым, облепиховым, кунжутным, виноградной косточки и так далее.
Если кожа покрывается сеточкой мелких морщинок, потеряла свою эластичность, в помощь приходят антиэйдж-составы, которые помогают восстановить поврежденный кожный матрикс за счет усиленной выработки коллагена и эластина.
Для молодой кожи, которая покрылась пигментными пятнами и сосудистыми звездочками, нужно выбирать составы с мощными противовоспалительными компонентами.
Начнем с того, что вечерний уход за кожей не менее важен, чем утренний, ведь именно во сне эпидермис восстанавливается наиболее активно. Но чтобы проснуться красивой и отдохнувшей, нужно правильно подобрать крем после солнца, прочие средства и использовать их.
Шаг 1. Мягкое очищение
Ему нужно уделить особое внимание, ведь от качества очищения зависит, насколько эффективны будут остальные средства. Если вы используете кремы с SPF, первым этапом будет применение гидрофильного масла. Оно же помогает бережно и хорошо удалять макияж. После этого можно использовать вашу пенку для умывания. Двухфазное очищение поможет удалить все загрязнение, которые накапливаются на коже за день.
Понять, что кожа чистая, поможет простой тест. Если на ватном диске после снятия макияжа, удаления крема остаются остатки загрязнений, нужно повторить процедуру. Если их нет, все отлично.
Шаг 2. Тонизация
В вечернюю бьюти-рутину можно смело добавлять составы с кислотами. Однако утром обязательно защитить кожу средствами с SPF.
Вечером на уход обычно чуть больше времени, чем утром, поэтому полезно сделать легкий лимфодренажный массаж — от уголков глаз к вискам. Базовые средства содержат увлажняющие ингредиенты, но нелишним будет витамин С и ретинол — помощь в борьбе с темными кругами под глазами. Пептиды, аскорбиновая кислота, антиоксиданты хорошо убирают выраженность мелких мимических морщин.
Шаг 4. Косметика с ретинолом
Если добавить ретинол перед основным уходовым средством, он лучше проникает в глубокие слои кожи. К тому же снижается риск получить раздражение. В вечернюю косметику часто включаются компоненты для глубинного увлажнения и восстановления, что просто идеально подходит в качестве финишного этапа после ретинола.
Шаг 5. Ночной крем, сыворотка
Основной шаг, необходимый для восстановления эпидермиса, — это сыворотка или ночной крем. Сыворотки содержат концентрированный микс ингредиентов, поэтому вечер — оптимальное время для нанесения. Увлажнение ночью идет наиболее интенсивно, поэтому плотный состав подойдет идеально.
Если четко соблюдать последовательность использования средств после солнца, вы не нарушите естественный липидный барьер, а укрепите его, очистите и напитаете.
Если активно загорать или много находиться на солнце, даже используя составы с SPF, но не увлажнять кожу, можно заработать гиперкератоз. Так называет состояние эпидермиса, при котором он покрывается слоем мертвых клеток для защиты от УФ-лучей, словно щитом.
Обезвоженная кожа с утолщенным роговым слоем становится похожей на наждачную бумагу — как с виду, так и на ощупь. Кстати, именно это состояние придает шоколадному загару грязноватый оттенок. Такое происходит, если кожа тщательно не очищается, не применяются скрабы. К концу отдыха или лета кожа напоминает серо-коричневую шершавую корочку.
Мы уже говорили выше, что избежать этого помогает своевременное увлажнение и правильное очищение. Добавим к ежедневной бьюти-рутине еще несколько нужных способов.
Маски для лица
Не просто способ эффективно увлажнить кожу, но и получить дозу релаксации, а иногда — ароматерапии. Сегодня на рынке представлены гелевые, тканевые, кремовые, дневные и ночные маски — выбор поражает и радует. Их спектр действия не менее широкий — от базового увлажнения до восстановления и даже лифтинг-эффекта. Естественно, что результат будет зависеть от концентрации действующих компонентов и их сочетания.
Если очевидные проблемы с кожей отсутствуют, дополнительное питание и увлажнение потребуется 1–2 раза в неделю. Но если окружающая среда активно влияет на эпидермис, например, во время отдыха или работы на даче, можно увеличить количество процедур на 1–2 штуки.
Глубокое очищение
Чтобы ускорить регенерацию на клеточном уровне, нужно вовремя убирать ороговевшие клетки. Для этого требуются пилинги, скрабы, специальные маски на основе глины — все эти средства сглаживают рельеф, убирают загрязнения, делают цвет лица ровным и здоровым. С учетом состояния кожи такие процедуры потребуются 1–2 раза в неделю.
Массаж
Массажные процедуры помогают убрать отеки, заломы, сохранить тонус и упругость кожи, а также замедлить процессы естественного старения. Это может быть самомассаж с помощью роллеров, скребков гуаша, массажеров и крема для тела после загара. Достаточно пройтись по массажным линиям каждый раз, когда наносите бьюти-составы, а несколько раз в неделю выполнять полноценные комплексы самостоятельно или в кабинете у косметолога.
Для каждого массажного инструмента существует инструкция и описание правильной техники воздействия. Ее необходимо придерживаться, чтобы не сделать хуже — не растянуть кожу лица.
Даже если во время отпуска вы соблюдали все правила бьюти-рутины, затем потребуется специализированное восстановление. Нужно придерживаться нескольких базовых правил:
После отдыха лучше выбирать щадящие скрабы, чтобы не нарушить еще больше липидный барьер. Глубокое скрабирование разрешено раз в одну-две недели.
Если обезвоживание сильное, стоит пройти курс пилингов на основе молочной кислоты — это поможет быстро восстановить уровень увлажненности, убрать огрубевшую дерму, получить осветление и свежий вид.
Увлажняющие средства включаются в уход на месяц и дольше. При активном восстановлении они пригодятся дважды в день — утром и вечером. И лучше отдавать предпочтение облегченным формам — гелям, эмульсиям. Плотные текстуры входят в программу вечернего ухода. В дальнейшем можно сократить количество процедур увлажнения — до одного раза.
Для увлажнения кожи на локтях, ступнях используются особые продукты для смягчения, питания. При ожогах рекомендуется добавить в уход антиоксидантные комплексы.
Подобрали для вас несколько средств, которые помогают коже активно восстанавливаться после длительного нахождения на солнце, даже в случае применения защитного санскрина.
Увлажняющий тонер Celimax с экстрактом нони бережно заботится о коже: освежает, наполняет влагой, убирает ощущение стянутости и помогает справиться с шелушениями. В его основе — более 80% экстракта, богатого витаминами и микроэлементами, которые не только питают, но и защищают кожу от стресса, замедляют процессы старения и возвращают ей мягкость и упругость.
Дополняют действие компоненты, которые усиливают эффект увлажнения и восстановления: аминокислоты помогают удерживать влагу, экстракт какао стимулирует обновление клеток, масло розмарина и экстракт дерева ним обладают противовоспалительным и антибактериальным эфектами, аллантоин снимает раздражения и успокаивает чувствительную кожу. В результате тонер не только увлажняет, но и делает кожу более гладкой, эластичной и здоровой на вид. И уже после него может наноситься крем после загара на солнце.
Это сыворотка-крем с высокой концентрацией активных компонентов, которая глубоко увлажняет, питает и восстанавливает кожу. Благодаря экстракту хрустальной травы средство эффективно устраняет сухость, смягчает и улучшает текстуру кожи, придавая ей свежий и ухоженный вид. Натуральные масла в составе делают дерму более гладкой и эластичной, защищают от внешних факторов и помогают сохранить молодость. Экстракты цитрусовых деликатно осветляют, выравнивают тон и борются с пигментацией.
Сыворотка прекрасно подходит для использования вместо увлажняющего крема после загара: снимает покраснения, успокаивают раздраженную кожу и напитывает ее ценными микроэлементами.
Если вы столкнулись с тем, что кожа обезвожена и нуждается в помощи, используйте эту сыворотку. Она устраняет сухость, шелушение и восстанавливает гидробаланс. А также помогает заживить микротравмы, снять стянутость и придать коже комфорт, свежесть, упругость, напитанность.
Пантенол отлично восстанавливает кожу после травматичных косметологических процедур, а также солнечных ожогов. Гиалуроновая кислота отвечает за сохранение влаги в глубинных слоях кожи, а также разглаживает рельеф и уменьшает выраженность морщинок. Экстракт полыни снимает воспаления и обладает успокаивающим действием, убирает покраснения и чувство жжения, а экстракт розы оказывает омолаживающий эффект. Зеленый чай является мощным антиоксидантом и противником старения. За увлажнение и успокоение также отвечает аллантоин.
Легкий крем-гель, который помогает справиться с пигментацией и неровным тоном кожи. В составе — 2% альфа-арбутина и 5% ниацинамида, благодаря которым средство заметно осветляет пятна, следы постакне и предотвращает их повторное появление. Дополнительно формула обогащена витамином С и экстрактом центеллы азиатской: они выравнивают текстуру, укрепляют барьер и возвращают коже свежий, сияющий вид. Регулярное применение делает лицо более ровным, ухоженным и защищенным от внешних факторов.
Создан для борьбы с пигментацией и неровным тоном лица. Благодаря глутатиону крем эффективно осветляет пятна, защищает клетки от воздействия ультрафиолета, ускоряет регенерацию и препятствует процессам преждевременного старения. Его антиоксидантные свойства усиливаются витаминами С и Е, которые делают тон лица более ярким и здоровым. Комплекс керамидов укрепляет защитный барьер и сохраняет влагу внутри кожи, а пептиды помогают разгладить морщины и вернуть упругость. Благодаря легкой текстуре он быстро впитывается, оставляя кожу увлажненной, свежей и сияющей.
Понять, что средства после загара для лица и тела подобраны правильно и вы верно включили их в свою бьюти-рутину, можно со временем. Но уже с первого раза должно появиться чувство комфорта, стянутость отступает, а линии обезвоженности разглаживаются. Кожа выглядит немного влажной, но не жирной и не липкой.
Если средство скаталось после нанесения, скорее всего, вы использовали его слишком много.
Через 2–3 недели можно оценить результат. За это время верхние слои эпидермиса обновляются: мелкие складки постепенно уходят, кожа становится более мягкой и гладкой на ощупь, а дискомфорт после умывания, душа или ванны возникает все реже.
Команда Mask Shop ответит на все вопросы, которые касаются ухода в солнечное время года, а также поможет купить крем после загара для бьюти-рутины, который подойдет для вашего типа кожи.
Какие ошибки допускают люди при нанесении санскрина?
Самые частые ошибки касаются следующих нюансов:
Наносится слишком мало средства. Для полноценной защиты санскрин наносится в два слоя. Не втирается, а распределяется по лицу, телу.
Защитный слой не обновляется в течение дня. Хотя в зависимости от средства, его время действия составляет обычно 2 часа, иногда — дольше.
Игнорируется зона шеи, декольте, плеч, ушей, тыльной стороны рук. Защищать нужно абсолютно все.
Ошибочное мнение о том, что тональный или дневной крем уже имеют достаточный уровень защиты.
Наносить мейкап сразу на санскрин, который еще не впитался.
После нанесения средства нужно выждать 15 минут, чтобы фильтры закрепились на коже и защищали ее. Только после этого рекомендуется выходить на улицу или наносить мейкап.
Почему санскрин можно полностью смыть только гидрофильным маслом?
Ответ просто. Защита SPF имеет плотную и жирную базу, а ее лучше растворять соответствующим средством. По стойкости санскрин напоминает декоративную косметику. Большая часть этих средств выполнена на маслах, чтобы защитные фильтры могли проникнуть поглубже в дерму. Пенка или гель в большинстве случаев не подходят, а гидрофильное масло будет идеальным очищающим продуктом. Однако после него обязательно использовать базовую пенку или гель для умывания.
Источники
Robinson DM, Vega J, Palm MD, Bell M, Widgerow AD, Giannini A.Robinson DM, et al. Multicenter evaluation of a topical hyaluronic acid serum.. / J Cosmet Dermatol. — 2022. Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Kakuda L, Berardo Gonçalves Maia Campos PM, Bordini Zanin R, Noronha Favaro L.Kakuda L, et al.. Development of multifunctional sunscreens: Evaluation of physico-mechanical and film-forming properties. / Int J Pharm. — 2023. Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Xiao P, Chen D.Xiao P, et al. The Effect of Sun Tan Lotion on Skin by Using Skin TEWL and Skin Water Content Measurements. / Sensors (Basel). — 2022. Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Rosado C, Tokunaga VK, Sauce R, de Oliveira CA, Sarruf FD, Parise-Filho R, Maurício E, de Almeida TS, Velasco MVR, Baby AR.Rosado C, et al. Another Reason for Using Caffeine in Dermocosmetics: Sunscreen Adjuvant.. / Front Physiol. — 2019. Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Infante VHP, Maia Campos PMBG. IApplying sunscreen SPF 50 with high antioxidant capacity during fifteen days improves the dermis echogenicity and reduces the reddish skin undertone. / J Cosmet Dermatol. — 2023. Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию с врачом-косметологом.
Бренды 
Новинки 
Скидки 
Горящие товары 
Южная Корея 
США 
Россия 
Австралия 
Япония 
